STUDENTI

Scuola Secondaria di I e II grado



SELF-LEADERSHIP

3 incontri da 2 ore ciascuno - 6 ore in totale
2,50 Euro all'ora a studente - 15 Euro in totale a studente
(No IVA - Regime Forfettario)
Prezzo speciale riservato alle scuole

Non preoccuparti se gli altri non ti apprezzano.

Preoccupati se tu non apprezzi te stesso.

Confucio



Crescendo, a casa e a scuola, impariamo dalle nostre esperienze e, su di esse, costruiamo la nostra mappa del mondo, e la usiamo per muoverci nella vita.

Ma quella mappa che abbiamo imparato, o che stiamo imparando, è funzionale o disfunzionale?

Si sente parlare spesso di autostima, ma sappiamo veramente cosa significa ?

E l'autoefficacia?

È solo con noi stessi che siamo certi di passare ventiquattro ore su ventiquattro, sette giorni su sette, 12 mesi all'anno, quindi vale la pena approfondire questi concetti!

Partiremo dal dialogo interiore, per poi capire gli stati d'animo, come utilizzare al meglio i nostri poteri di pensare, parlare, agire e sentire, arrivando poi a parlare di autostima e autoefficacia, come si diceva, per poi dirigerci verso talenti e punti di forza. Continueremo poi parlando del mondo che ci circonda quotidianamente, quindi amici, casa, scuola, ecc... , per poi apprendere degli strumenti che possono esserci basilari, come le basi della comunicazione non violenta, e le basi di un feedback sensorialmente basato, per poi concludere orientandoci verso i nostri obiettivi.

Come sarebbe avere maggiore chiarezza su quello che desideri realizzare e sulla direzione che vuoi dare alla tua vita?

Come sarebbe mettere in moto l’energia necessaria per vivere con passione e raggiungere i tuoi obiettivi?

In questo corso approfondiremo un modello che sviscera la struttura del cambiamento e i suoi passi principali.

Questo corso mira a dare strumenti immediatamente utilizzabili, in questo tempo di cambiamenti velocissimi da cui non possiamo scappare, visto che il cambiamento è l'unica costante della vita di ognuno, specialmente nella vita dei ragazzi.


Primo incontro:

La storia dell'albero di mele

Il dialogo interiore

Domande e gioco sul dialogo interiore

Come funziona la mente

Il potere di parole e pensieri sulle emozioni e sui comportamenti

Riconoscere i propri stati d’animo ed emozioni

La zona di potere: pensare, parlare, agire, sentire


Secondo incontro:

Autostima: video, spiegazione e passi fondamentali

Autoefficacia: spiegazione

Stato di flusso, talenti e punti di forza

Riconoscere e sviluppare i propri talenti

Domande e gioco su autostima e autoefficacia


Terzo incontro:

Il mondo esterno

La ruota della vita attuale, desiderata, e come migliorarla

Ascolto attivo, comunicazione non violenta, imparare a esprimere i propri bisogni

L’arte di dare e ricevere feedback

L’importanza degli obiettivi, i passi per stabilirli e il piano di azione usando i micro obiettivi

Stabilire abitudini ad alto impatto


Alla fine di ogni corso, gli studenti riceveranno un attestato di partecipazione.


I corsi rivolti agli studenti delle scuole secondarie di secondo grado sono spendibili
nell’ambito dell’alternanza scuola-lavoro.


I corsi vengono organizzati presso la sede della scuola, anche nel periodo estivo, al bisogno.


Per info e/o un primo colloquio conoscitivo gratuito


coach3c@stefaniatratto.com