Come saper modulare le proprie emozioni?
A breve uscirà il mio nuovo libro "Leader Evoluti per Team Evoluti - Consigli pratici", per il quale sto sistemando le ultime cose, l'impaginazione e altro.
Nel frattempo volevo iniziare a condividere con voi alcune cose su questo libro, prima ancora della sua uscita.
Posso dirvi che nell'ottavo capitolo, intitolato "Come saper modulare le proprie emozioni?"
si parlerà di
collegamento tra pensieri ed emozioni, capi non evoluti, domande funzionali, e anche di emozioni "troppo" positive.
Dopo averlo letto, come mia consuetudine, vi proporrei qualche domanda a cui rispondere in autocoaching, che nel frattempo, in attesa dell'uscita del libro, vi lascio qui:
- Come vedete che si collegano, in voi, pensieri ed emozioni?
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Sinceramente, vi riconoscete nella descrizione del capo non evoluto?
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Quali domande funzionali vi è già capitato di porvi, e quali vi porrete da qui in poi?
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Quanto, da 1 a 10, siete interessati a migliorare nel saper modulare le vostre emozioni?
- Se non avete segnalato 1, perché non avete segnalato un numero inferiore?
- E, se non avete segnalato 10, cosa servirebbe per far aumentare il numero segnalato?
Farò del mio meglio per far uscire il libro prima possibile, e nel frattempo riflettete un po' su quanto ho appena lasciato trapelare, in attesa di leggerlo!